L'activité physique au travail : des bienfaits pour tous

Au Québec, 40 % des emplois sont de type sédentaire et seuls quatre adultes sur dix ont un niveau d’activité physique hebdomadaire suffisant pour en tirer des bienfaits substantiels sur le plan de la santé. Le Comité scientifique de Kino-Québec fait le point sur l’état des connaissances sur les programmes offerts en milieu de travail pour augmenter la pratique régulière d’activités physiques favorisant le bien-être et la santé des employés et l'amélioration de la performance organisationnelle.