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Mieux comprendre le sommeil à l’adolescence & chez le jeune adulte

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  • Sommeil
  • Santé mentale
  • Adolescents
  • Jeunes adultes (18-25 ans)

Cette brochure d'information, a été réalisée dans le cadre du RHU PsyCARE financé via le programme investissements d’avenir (PIA 4). Elle offre, à travers une approche non médicalisée, des conseils, des astuces et des ressources pour favoriser une meilleure compréhension du sommeil chez l'adolescent et le jeune adulte.

Source : C’JAAD du GHU Paris Psychiatrie et Neurosciences, Réseau Transition (Institut de Psychiatrie), Association La Maison Perchée

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